Não te preocupes! Neste post, vamos abordar os 10 erros mais comuns que possivelmente cometes sem sequer perceber, e como podes corrigi-los para que o teu cabelo se mantenha sempre no seu melhor estado. Se queres ter um cabelo forte, hidratado e brilhante, continua a ler!
1. Lavar o cabelo todos os dias (sem necessidade). Quando há, há!
Embora possa parecer que lavar o cabelo diariamente o mantém limpo e saudável, a verdade é que isso pode ser prejudicial. O teu couro cabeludo produz óleos naturais que são essenciais para a hidratação dos fios. Ao lavares o cabelo todos os dias, estás a remover essa camada protetora, que é fundamental para manter o cabelo brilhante e saudável. Além disso, quanto mais lavamos, mais eliminamos a película hidrolipídica, que protege a pele do couro cabeludo.
- Dica: Tenta lavar o cabelo em dias alternados ou conforme a necessidade do teu tipo de cabelo. Se o teu cabelo for oleoso ou muito fino, opta por champôs sem sulfatos como o One & Done da Shaeco, que limpa suavemente sem remover completamente os óleos naturais e ajuda-te a equilibrar o couro cabeludo.
2. Não enxaguar bem e deixar resíduos de champô/condicionador
Um dos erros mais comuns é não enxaguar o cabelo corretamente. Ao deixares resíduos de champô, condicionador ou outros produtos, estás a acumular substâncias que tornam o cabelo pesado, opaco e sem vida.
- Dica: Dedica tempo extra para enxaguar bem, garantindo que o teu cabelo está completamente livre de qualquer resíduo. A água deve correr transparente e sem gorduras e sentirás o cabelo mais leve e solto.
3. Esfregar o cabelo com a toalha para secar, quem nunca?!
Esfregar vigorosamente o cabelo com uma toalha é uma prática que causa frizz e quebra os fios. Este hábito enfraquece a fibra capilar, especialmente quando o cabelo está molhado e mais frágil
- Dica: Usa uma toalha de microfibra, que é mais suave e absorvente, ou pressiona levemente o cabelo para remover o excesso de água. Evita torcer ou esfregar os fios.
4. Usar elásticos apertados que quebram os fios
Elásticos de cabelo apertados, especialmente aqueles sem revestimento de tecido, podem causar quebra ao longo do tempo, além de criar tensão no couro cabeludo.
- Dica: Opta por elásticos revestidos de tecido ou scrunchies, que são mais gentis com o cabelo. E se possível, tenta variar a forma como prendes o cabelo, para evitar pressão constante no mesmo local.
5. Não lavares a tua escova ou acessórios de cabelo. Sabias desta?
Os resíduos de produtos capilares, óleos e células mortas podem acumular-se nas tuas escovas, pentes e elásticos. Isso não só suja o cabelo, como também pode interferir com a eficácia dos teus produtos de cuidado.
- Dica: Lava as tuas escovas e acessórios de cabelo regularmente, pelo menos uma vez por semana, com água morna e um pouco de sabão suave. Podes usar osabonete Soap Coco da Shaeco para este passo.
6. Não cortar o cabelo regularmente
Um dos segredos para um cabelo saudável e bonito é cortar regularmente. Isso ajuda a eliminar as pontas duplas e promove o crescimento saudável, evitando que o cabelo fique com aspeto danificado.
- Dica: Tenta aparar o cabelo a cada 6 a 8 semanas. Mesmo que estejas a deixar crescer, um corte regular nas pontas vai mantê-lo forte e saudável.
7. Dormir com o cabelo preso ou usar fronhas de almofada que não ajudam.
Prender o cabelo para dormir pode parecer uma boa ideia, mas na realidade, isso pode causar quebra e deixar o cabelo marcado ou danificado. Utilizar fronhas de almofada de cetim reduz drasticamente os danos nos fios de cabelo enquanto dormimos, e não, não é só para quem tem cabelos encaracolados.
- Dica: Deixa o cabelo solto enquanto dormes ou, se preferires prendê-lo, opta por tranças soltas. Usar uma fronha de seda também ajuda a reduzir o atrito, evitando a quebra e o frizz.
8. Escolher o champô pelo tipo de cabelo, ignorando o couro cabeludo
Muitas pessoas escolhem o champô com base no tipo de fios de cabelo (seco, fino, encaracolado), mas esquecem-se de que o mais importante é o estado do couro cabeludo. Um couro cabeludo saudável é a base para fios saudáveis. Os champôs da Shaeco são formulados com ingredientes naturais para te proporcionarem uma limpeza e equilíbrio adequado sem químicos agressivos. Vê aqui as nossas opções de champôs.
- Dica: Escolhe o champô adequado ao teu tipo de couro cabeludo (misto, oleoso, seco, sensível, com dermatite ...). Para os fios, confia no condicionador como por exemplo o Smooth & Ready da Shaeco pois ele sim é o melhor aliado para os hidratar e proteger.
9. Lavar o cabelo com água muito quente
A água quente pode ser confortável, mas é um dos maiores inimigos do teu cabelo. Ela retira os óleos naturais e resseca tanto o couro cabeludo como os fios, causando frizz e estimulando a produção de oleosidade em excesso.
- Dica: Lava o cabelo com água morna ou fria. A água morna é suficientemente suave para limpar, enquanto a água fria ajuda a selar as cutículas, deixando o cabelo mais brilhante.
10. Substituir o condicionador pela máscara capilar
As máscaras capilares são tratamentos mais intensos que o condicionador e, por isso, devem ser usadas com moderação. Usá-las com muita frequência pode sobrecarregar os fios, deixando-os pesados e sem vida especialmente para quem tem cabelos finos ou oleosos, até porque "formam uma camada à volta do fio de cabelo que endurece se for em excesso e este depois parte". O condicionador é formulado para uso frequente, ajudando a desembaraçar e suavizar o cabelo após o champô.
- Dica: Usa máscaras capilares uma vez por semana ou conforme indicado no rótulo, dependendo das necessidades do teu cabelo. O condicionador é formulado para uso diário ou frequente, enquanto a máscara é um complemento ocasional.
Agora que sabes quais são os erros mais comuns no cuidado do cabelo, já podes ajustá-los na tua rotina.
Pequenas mudanças, como enxaguar melhor os produtos, evitar o uso de água muito quente ou cortar o cabelo regularmente, podem fazer uma enorme diferença na saúde e aparência do teu cabelo. Lembra-te, o teu cabelo merece cuidados constantes e atenciosos!
Cuida bem do teu cabelo e ele vai retribuir-te com brilho, suavidade e força!
